Wenn Entleerung nicht funktioniert, kann es auch mit unseren Emotionen zu tun haben. Auch wenn wir uns dessen nicht bewusst sind, können wir eventuell geistig, mental verspannt, bzw. geistig verstopft sein. Oder man hat das Gefühl im Leben, es dreht sich alles im Kreis und man sieht keine Änderungen in Sicht, es kommt zu Dauerstress zum langanhaltenden Druck, welcher auch im Bauch Einklang findet.  Auch wenn wir im Leben in irgendeiner Situation stecken und aus irgendeinem Grund diese Situation nicht lösen können.

Unser Darm hat mit dem Gefühl loslassen zu tun. Halte ich mich an etwas fest, so bin geistig starr und dogmatisch, so spiegelt es sich ebenfalls in meinem Inneren. Etwas was wir in unsere Vergangenheit nicht verarbeitet haben, hält uns fest.

Was ist zu tun:

• Lernen: los zu lassen, gelassen zu sein, Dinge nicht persönlich nehmen, sich leichtnehmen
• Vergangenheit loslassen, siehe Meditation:

• Orangen Öl riechen und auf die Leber ein paar Tropfen auftragen unterstützt die Psyche loszulassen
• Aufräumen im Außen, Entrümpeln:

• Bauchatmung, sich entspannen
• Faser- und ballaststoffreiche Ernährung
• Viel Gemüse essen, Misosuppe
• Esse täglich etwas Algen und nehme gutes Öl zu jedem Essen
• Viel warmes Wasser trinken
• Gut und lange kauen und kleine Portionen essen
• Regelmäßige aktive Bewegung (mindestens 30 Minuten pro Tag), dabei ebenfalls jede halbe Stunde, falls man zu viel Sitzt, aufstehen und mindestens eine Minute sich bewusst bewegen
• Bauchmassage ist sehr hilfreich, sowie Schröpfmassage und Honigmassage am Bauch
• Aloe Vera Gel täglich 3 mal 60 ml trinken
• Leinsamen frisch geschrottet und 1-2 EL mit viel Wasser einnehmen drei Mal am Tag
• Schwarzen Sesam anmörsern und 1-2 TL täglich über die Mahlzeiten streuen
• 1 TL Dill Saat im Wasser über Nacht ziehen und morgens mit viel Wasser einnehmen
• Bitterstoffe
• Gerstengras Saft trinken
• Leberwickel am Abend vor dem Schlafen gehen

Folgende Mittel können Verstopfung verschlechtern, deswegen im Akutfall ganz weglassen:

• Alle Milchprodukte und Milcherzeugnisse: https://www.lumira.de/milch_ist_ungesund/
• Weißmehl, Haferflocken, Grießbrei, Müsli
• Banane
• Hefe
• Backwaren: Weißbrot, Brötchen, Bratzel, Toastbrot, Dinkelbrot, Trockengebäck, Salzstangen, Zwieback Knäckebrot, Kuchen
• Kaffee, siehe Blog: https://www.lumira.de/kaffee-eine-tickende-zeitbombe/

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• Auf der energetischen Ebene füttert diese Droge wie alle anderen Drogen die Besetzungen.
• Der Kaffee beeinflusst negativ unser Bewusstsein, kritisches Denken und das Hinterfragen. Das Ergebnis von Kaffeekonsum sind Zombies, die brav alles ausführen, was ihnen gesagt bzw. in Medien berichtet wird, wie z. B. im Altenheim.
• Der Kaffee entzieht dem Körper viel Wasser: Nach dem Konsum muss man immer wieder auf die Toilette. Die Folge davon, wenn das Wasser nicht in der ausreichenden Menge kompensiert wird, der Körper trocknet aus, das Blut wird dickflüssiger. Das führt zu Thrombosen, somit zu Schlaganfällen, Herzinfarkten – die Todesursachen Nummer 1 in unserer Gesellschaft.
• Kaffee ist einer der stärksten Säurebildner im Körper. Um das zu kompensieren, muss dieser dann Mineralien, vor allem Kalzium aus den Knochen und anderen Gewebe abziehen. In der Folge haben die meisten Kaffeetrinker spätestens mit 40 Jahren Probleme mit Gelenken (Arthrose) und brüchigen Knochen, Zähnen… und mit jedem Jahr dann immer schlimmer.
• Kaffee beeinflusst das Hormonsystem, es führt zu Adrenalinausschüttung, was bedeutet, dass der Körper damit Stress hat. Langjähriger Kaffeekonsum hat eine bleibende Wirkung auf unseres Hormonsystem.
• Kaffee ist kein Lebensmittel, sondern Medizin, die man (ungeröstet!) gezielt für therapeutischen Zwecke einsetzen kann, ist also kein Mittel für jeden Tag.
• Kaffee ist einer der stärksten Regenwald Vernichter auf der Erde, da alles in Tropengebieten angebaut wird, wo es mal früher Regenwald gab. Es wird während des Wachstums und vor dem Abtransport mehrere Male mit hochgiftigen Stoffen „behandelt“, was natürlich alle vergiftet – die Natur, Arbeiter so wie auch Konsumenten. Die Lebenserwartung von den auf den Plantagen Arbeitenden liegt bei ca. 40 Jahren. Die Menschen dort wachsen im Schnitt nur bis 1,60 m. Richtigen Bio-Kaffee, also unbelasteten, kann es inzwischen gar nicht mehr geben. Offiziell liegt die Zahl bei 2%.

Mit jeder Tasse Kaffee unterstützt du alle oben beschriebenen Folgen für dich, für deine Familie und für die ganze Erde. Ab jetzt kannst du nicht mehr sagen: „Ich habe es nicht gewusst!“

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