Augen GYM – Ganzheitliches Augentraining für alle Altersgruppen
19. September - 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
- Entspannung der Augen
- Stärkung der Augenmuskulatur
- Förderung der Beweglichkeit und bewusste Wahrnehmung
- Selbstmassage für Augen, Kopf und Ohren
- Fokussierung, Akkommodation
Schwerpunkübungen: Astigmatismus, Glaukom, Kurz- bzw. Weitsichtigkeit, Schielen
Mitbringen: Brille, bitte keine Augenlinsen tragen!
Anmeldung: +49 1525 3671028 (WhatsApp), info@lumira.de
Maximal 20 Teilnehmer
Kosten: 20 € pro Termin, Bezahlung vor Ort
Siehe auch den Flyer dazu